#feel_fit
Μόλις γίνετε μέλος του γυμναστηρίου μας, θα ανακαλύψετε έναν ολοκληρωμένο χώρο εκγύμνασης που προσφέρει περισσότερα από απλά ένα κοινό γυμναστήριο. Θα έχετε την ευκαιρία να γνωρίσετε νέους ανθρώπους και να εμπνευστείτε από τους εξειδικευμένους μας συμβούλους ασκήσεων, ενώ θα απολαμβάνετε τα προνομιακά προγράμματα εκγύμνασης που διατίθενται αποκλειστικά για τα μέλη μας.
Είπαν για εμάς
Πληθώρα επιλογών σε μηχανήματα, προσεγμένες και καθαρές εγκαταστάσεις, επαγγελματίες trainers.
Άψογη εξυπηρέτηση.. ευχάριστο κλίμα σε όλα τα ομαδικά προγράμματα..
Πολύ ωραίος χώρος, αρκετά μηχανήματα, άριστοι προπονητές.
Το καλύτερο της πόλης. Το προσωπικό σε κερδίζει από την πρώτη στιγμή. Ο χώρος άκρως επαγγελματικός!
Τι είναι ο Δ.Μ.Σ.
Είναι μία γενική ιατρική ένδειξη για τον υπολογισμό του βαθμού παχυσαρκίας ενός ατόμου. Λόγω του εύκολου υπολογισμού του είναι ένα ευρέως διαδεδομένο διαγνωστικό εργαλείο των πιθανών προβλημάτων υγείας ενός ατόμου σε σχέση με το βάρος του
| Δ.Μ.Σ | Weight Status |
|---|---|
| Κάτω από 18.5 | Yποβαρής |
| 18.5 - 24.9 | Υγιής |
| 25.0 - 29.9 | Yπέρβαρος |
| 30.0 - και άνω | Παχύσαρκος |
πρόγραμμα ομαδικών
Τα νεα μας
#champsnews
-
20Φεβ20Φεβ
Πόσο διάλειμμα πρέπει να κάνουμε μεταξύ των σετ στις ασκήσεις ενδυνάμωσης?
Ένα πρόγραμμα προπόνησης, για να είναι σωστό και αποτελεσματικό πρέπει
-
20Φεβ20Φεβ
Παχαίνετε ενώ γυμνάζεστε; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει
Η τακτική γυμναστική είναι απαραίτητη για ένα υγιές σώμα, αλλά
ρωτηστε μασ οτι θελετε
Αλέκου Παναγούλη 39, Σέρρες 621 22
